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防溺水安全知识
2017-04-14   审核人:

一、遇意外落水,应该如何自救?

保持镇静,保存体力,不要挣扎,不要手忙脚乱;立即屏住呼吸,踢掉鞋子,放松肢体,等待浮出水面;感觉身体开始上浮时,应使头部后仰,让口鼻浮出水面进行呼吸和呼救。

二、如何防止溺水?

不要到有“禁止游泳”、“水深危险”等设有警告标志的水域游泳;不要到陌生水域水草丛生的地方游泳;不要到桥墩、航道和有暗流漩涡的水域游泳;不要在水中相互嬉闹,以免因呛水而窒息;不要在疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不佳以及酗酒后游泳,初学者不要到游泳馆的深水区游泳;下水前,准备活动要充分,防止手足抽筋,游泳时感有寒意或有抽筋现象时,应立即登岸休息;不慎呛水时应保持冷静,设法调整呼吸至正常。

三、溺水者被救出水后,如何救护?

要大声呼唤,确认是否有意识;若溺水者有意识,应迅速送往医院;若溺水者无意识,应将溺水者仰卧,把头偏向一侧,清除口鼻内污物,并迅速拨打急救电话;检查气息,确认是否有呼吸,观察是否有心跳;若溺水者呼吸微弱或无呼吸,应迅速对其进行人工呼吸,并迅速拨打急救电话。若溺水者灌水很多,应将溺水者俯卧于救护者的大腿上,头朝下,敲打其后背,将水排出。

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